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塩辛い

今日はごはんを食べる気が出なかったので、おかずだけの夕食を作りました(笑)
サラダ菜とトマトを盛り合わせ、きゅうりには味噌を。
豆腐をレンジで温め、醤油と一緒に。

ここまでは良かったんですよ・・・。

これらの他に、おなじみの粉吹き芋と豚肉炒めを作ったのですが・・・塩辛い。
塩コショウを入れすぎてしまいました。orz
しかも、不味くなるのを覚悟で水洗いしてもまだ辛い・・・どういうことなの・・・。

結局、塩分過多になっていることを感じつつ、頑張って完食しました(´A`)
明日は外出でもして、少しでも汗を流して塩分を排出しないと・・・。
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